Stemmen

Din stemme er et psykosomatisk fænomen
Din stemme og lyden af den formes af din fysiologi, dvs. din krops udformning, dit helbred og hvordan du bruger din krop. Men din psyke, dvs. din personlighed, din kulturelle og sproglige baggrund samt dine fremherskende følelser, spiller også ind, fordi psyken påvirker din fysiologi.

Sådan laves din stemmes lyd
Lyden af din stemme er i virkeligheden lydbølger, der skabes, når luften fra dine lunger får dine stemmebånd til at vibrere og lave små pulseringer i luften. Lydbølgerne resonerer op igennem svælget, mundhulen og næsehulen og kommer ud som sang eller tale.

Du kan forme din stemmes lyd
Den måde din stemme lyder og fungerer på, er derfor afhængig af, hvordan du styrer den udgående luft og måden du former dit svælg og mundhule på (dvs. ansatsrøret).  Det betyder, at du selv har en stor indflydelse på, hvordan din stemme lyder og hvordan din stemme har det. Gennem bevidst og fokuseret stemmetræning kan du i høj grad lære, at påvirke din stemmes lyd og funktion, dvs. du kan designe din egen lyd og undgå funktionelle stemmeproblemer som hæshed, træthed i stemmen osv.